BASEでイベントです！フェムケア＆座るだけ！骨盤底筋が鍛えられるイスがやってくる！！ 10分でスクワット400回分骨盤底筋は、 内臓を支えている大事な筋肉 骨盤底筋が引き締まると 顔もリフトアップ顔も…
表情筋ヨガ体験レッスンの詳細です。オンライン（ZOOMを使います）orサロンでの対面レッスンマンツーマン60分10:00～21:00【レッスンの流れ】・自己紹介・カウンセリング・表情筋ヨガについて・過去・現…
2/15(土)11:00～17:00ながずみの森2Fで、行いますよー！！私が担当の 『小顔トレーニング』について詳しく内容は ・顔分析 ・フェイスポインター(筋膜リリース) ・EMS(筋肉運動)の美顔器 ・表情筋ヨガ(悩…