敏感肌と思っている人の多くが、実は敏感肌ではありません

「私、敏感肌なんです」
そう思っている方の多くは、
本当の敏感肌ではない可能性があります。

 

なぜなら、
多くの場合は生まれつきの肌質ではなく

・季節
・乾燥
・摩擦

などによって、
肌のバリア機能が一時的に弱っている状態だからです。

 

例えば、

・洗浄力の強いクレンジング
・ゴシゴシ洗顔
・スキンケアのやりすぎ

こういった日々の積み重ねで、

・ピリピリする
・赤みが出る
・乾燥しやすい

という状態になり、

「敏感肌」と感じてしまう方が多いです。

でもこれは、
肌が弱いのではなく、弱っている状態。

 

だからこそ大切なのは

肌を変えようとする前に、整えること。

・落としすぎない
・こすらない
・シンプルにする

それだけでも、
肌は少しずつ落ち着いていきます。

 

「敏感肌だから仕方ない」と思う前に、
今のケアを見直すこと。

肌は、やさしく扱うほど
ちゃんと応えてくれます。

 

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