朝起きたら、顔がパンパン…
2026/09/24
そんなとき、すぐに「歳のせいかな？」と思わないでほしいんです。顔のむくみは、年齢だけではなく、睡眠不足や疲れ、前日の食事、長時間同じ姿勢でいることなど、いろいろなことが影響します。特に朝は…
連休明け、「なんか疲れて見える」と感じたら
2026/09/23
シルバーウィークも終わりですね。「なんか顔が疲れて見える…」そんなふうに感じていませんか？連休明けの疲れ顔は、すぐに「肌が老化した」と考えなくても大丈夫。まずは、肌も顔も、少し休ませてあげて…
秋分の日。季節の変わり目
2026/09/22
秋分の日を迎えて、少しずつ秋らしくなってきましたね。季節の変わり目こそ、「化粧品を変える前に、今の肌を見てほしい」と私は思っています。なぜなら、季節が変わると、肌の状態も変わるから。夏の間…
敬老の日って、どんな日？
2026/09/21
今日は敬老の日ですね。「敬老の日」と聞くと、おじいちゃん、おばあちゃんに感謝する日というイメージがありますが、敬老の日ができたきっかけは1947年。兵庫県の小さな村で開かれた「敬老会」だったそ…
「写真の自分、こんな顔だった？」と思ったら見てほしいところ
2026/09/20
スマホで撮った写真を見て、「えっ、こんな顔だった？」と思ったこと、ありませんか？自分ではいつも通りのつもりなのに、写真に写ると、・口角が下がっている・目元が疲れて見える・ほうれい線が気にな…
「左右の顔、なんか違う？」気になる顔の左右差
2026/09/19
「写真を見ると、左右で顔が違うんです」これも、よく聞くお悩みです。目の大きさが違って見えたり、口角の高さが違ったり、片方のほうれい線だけ気になったり。鏡ではあまり気にならないのに、写真を見…
「なんか笑えてない」50代から意識したい表情筋
2026/09/17
「昔より、笑った顔が違う気がする」これも、50代のお客様から聞くことがあります。写真を見た時に、「あれ？こんな顔だったっけ？」と思ったり、笑っているのに、なんだか疲れて見えたり。年齢を重ねる…
ほうれい線を薄くする顔トレ
2025/08/04
「ほうれい線がくっきりしてきた気がする…」 「口元が緩んで、表情がぼんやりしてきた」 そんな“老け”を感じて悲しくなっていませんか？ 実はそのほうれい線、日々の簡単な”顔トレ”でぐっと変わるんです…
たるみ毛穴の原因は「筋肉のゆるみ」？大人女の肌が変わる根本ケア
2025/07/31
ビューティーマルシェ
2025/02/11
2/15(土)11:00～17:00ながずみの森2Fで、行いますよー！！私が担当の 『小顔トレーニング』について詳しく内容は ・顔分析 ・フェイスポインター(筋膜リリース) ・EMS(筋肉運動)の美顔器 ・表情筋ヨガ(悩…