福岡市南区長丘の

フェイシャル・脱毛サロン

BASE（ベース）の﨑田です。

 

いつもBASEのブログを

ご覧いただきまして

ありがとうございます♫

 

運動不足になってませんか？

私はなってます(>_<)

 

そして、

なかなか、頭を下にする事って

ないですよね？

逆立ちは、全身運動&アンチエイジングに

とてもいいと言われています。

 

良い面は

・短時間で効果的に全身の

筋肉トレーニングが出来る

・血行促進

・内臓を正しい位置に戻せる

 

くれぐれも、けがをしないように・・・

苦手な方は、

頭を付けたり

壁を使ったり

無理せず

してみて下さいね～♫

 

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ここでだけしか入らない情報も！

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