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表情筋を鍛えるだけじゃなくて

表情筋を鍛えるだけじゃなくて

2023/08/24

表情筋を鍛えるだけじゃなくて
ほぐしも大事

☑️くいしばり
☑️あごの梅干しじわ
☑️眉間のシワ
☑️耳の周り
☑️側頭筋

ほぐしてゆるめてみてねー

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