9月の肌、まだ夏のままになっていませんか？今こそ「炎症ケア」を

9月になって

まだまだ暑い日もありますが、肌は少しずつ秋へ向かっています。

この時期に気をつけたいのが、

夏に受けた肌ダメージを、そのまま秋へ持ち越さないこと。

夏は、紫外線だけでなく、

汗
皮脂
冷房
摩擦
睡眠不足や生活リズムの乱れ

など、肌に負担がかかることが重なります。

 

特に紫外線を浴びた肌は、目に見えないところでも炎症が起きています。

「今はシミも増えていないし、大丈夫」

と思っていても、あとから乾燥やくすみ、シミなどとして肌に出てくることがあります。

 

だから9月は、

「美白しなきゃ」より先に、肌を落ち着かせること。

これを意識してほしい時期です。

 

9月のお手入れ①　まずは「落としすぎない」

夏の終わりになると、

「毛穴が気になる」
「皮脂が多い」
「肌がザラザラする」

と、クレンジングや洗顔を頑張りすぎてしまう方がいます。

でも、ここは注意。

肌の表面にある必要なうるおいまで落としてしまうと、バリア機能が低下して、乾燥や刺激につながることがあります。

特に、

・ゴシゴシこする
・洗顔を長時間する
・熱いお湯で洗う
・洗浄力の強いものを使い続ける

こうした習慣がないか、一度チェックしてみてください。

 

「汚れを落とす」ことと「肌に負担をかける」ことは別です。

 

9月は、肌を守ることを意識した「落とすケア」に切り替えていきましょう。

 

9月のお手入れ②　化粧水だけで終わらせない

 

夏はベタつきが気になって、乳液やクリームを避けていた方も多いと思います。

でも、9月に入ると少しずつ空気が変わってきます。

さらに、夏の紫外線ダメージで肌のバリア機能が弱っていると、肌の中の水分を保ちにくくなっていることも。

「ベタつくから保湿しない」

ではなく、

肌の状態を見ながら、必要なうるおいを補う。

これが大切です。

化粧水をたっぷりつけるだけではなく、その後に乳液やクリームなどでうるおいを守ることも意識してみてください。

 

9月のお手入れ③　「攻めるケア」は肌を見ながら

 

秋になると、

「夏に焼けたから美白ケアをしなきゃ」
「シミが気になるから、いろいろ使いたい」

と、急にスキンケアを増やしたくなる方もいます。

もちろん、肌悩みに合わせたケアは大切です。

でも、肌がまだ紫外線ダメージで敏感になっているなら、いきなりたくさんのアイテムを取り入れるのはおすすめしません。

 

まずは、

落としすぎない
↓
しっかり保湿
↓
肌を落ち着かせる

この土台を整えること。

 

そのうえで、自分の肌に必要なケアをプラスしていきましょう。

 

9月のお手入れ④　紫外線対策はまだ終わりじゃない

 

「9月になったから、日焼け止めはもういいかな」

これは、まだ早いです。

9月も紫外線は降り注いでいます。

夏ほど強く感じなくても、日中に外に出る日は引き続き紫外線対策を。

特に、

・車に乗る
・洗濯物を干す
・買い物に行く
・犬の散歩をする
・短時間だから大丈夫と思って外に出る

こうした日常の積み重ねにも注意したいところです。

 

9月は「肌を立て直す月」

夏の肌は、いろいろなダメージを抱えています。

だから9月は、

これ以上ダメージを重ねないこと。

そして、

肌が本来持っている力を邪魔しないこと。

この2つを意識してみてください。

肌のターンオーバーは一晩で終わるものではありません。

だからこそ、9月に始めたケアが、その先の肌につながっていきます。

「最近、なんとなく肌がくすむ」

「乾燥するようになってきた」

「肌がゴワつく」

「夏から肌の調子が戻らない」

そんな方は、今のお手入れを一度見直すタイミングです。

 

9月は、夏のダメージをリセットして、秋の肌を育てていく月。

まずは今日のクレンジングと洗顔から。

肌をきれいにするために、肌を傷めていないか。

ここを見直してみてくださいね。

 

メニューはこちら

 

お問合せ、ご予約はこちら

 

アクセス、駐車場