「シミが増えた気がする…」秋になってから気づく夏の肌ダメージ

「なんだか、シミが増えた気がする」

9月になると、こんな声も増えてきます。

 

夏の間は忙しくて、あまり気にしていなかった。

でも、ふと鏡を見たら、

「あれ？こんなところにあったっけ？」

って。

 

実は、紫外線を浴びたからといって、すぐに全部が目に見えるわけではありません。

紫外線を浴びたあとの肌ではメラニンが増え、その後の肌の状態によっては、

シミとして気になってくることがあります。

 

だからこそ、

「シミが出てきたからケアする」

だけではなく、

夏に受けたダメージを、今からどうケアしていくか

が大切です。

 

でも、ここで焦って

「シミにはこれ！」

と、いきなり何かを足す必要はありません。

 

まずは、

・洗いすぎていないか

・乾燥していないか

・紫外線対策ができているか

・肌に刺激を与えていないか

毎日の基本を見直すこと。

そして、今のお肌の状態を見ること。

 

私は、シミだけを見るのではなく、

「今、肌全体がどんな状態なのか」

を見ることを大切にしています。

 

・シミが気になる

・くすみも気になる

・毛穴も気になる

・最近、肌にハリもない

 

そんなふうに、いろんな悩みが重なってきたら、

「何から始めたらいいの？」

ってなりますよね。

そんなときは、一人で悩まなくて大丈夫です。

 

今のお肌を一緒に見ながら、今やるべきことを整理していきましょう。

 

秋になってから気づいた

「夏の肌ダメージ」

今から、ちゃんとお手入れしていきましょう！

 

 

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