「昔より、笑った顔が違う気がする」

これも、50代のお客様から聞くことがあります。

 

写真を見た時に、

「あれ？こんな顔だったっけ？」と思ったり、

笑っているのに、なんだか疲れて見えたり。

 

年齢を重ねると、肌だけではなく、

顔の筋肉や表情にも変化が出てきます。

 

でも私は、これを「年齢だから仕方ない」

で終わらせたくないんです。

 

顔の筋肉は、

毎日の表情や使い方の影響をめちゃくちゃ受けます！

 

だからこそ、

自分の顔を知って、ちゃんと動かしてあげることも大切。

 

ただ、「この運動をすればOK」というものでもありません。

 

人によって、

・動かしやすいところ

・動かしにくいところ

・力が入りやすいところ

それぞれ違います。

 

私が表情筋を見る時も、

「とにかく鍛えましょう」ではなく、

 

今、この顔はどう動いているのか。

どこに力が入りすぎているのか。

どこがうまく使えていないのか。

そんなところを見るようにしています。

 

肌のお手入れと同じで、表情筋も

「今の自分の顔を知ること」から。

 

私は、肌も表情筋も見るのが大好きです。

 

だから、たぶん私は「顔マニア」なんですよね（笑）

肌だけじゃなく、表情まで含めて、

その人らしいきれいな顔をつくっていく。

 

それが私が大切にしている

「肌＋表情筋」のケアです。

 

 

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